Сделать домашней|Добавить в избранное
 

 
на правах рекламы

Назад Вперед
Наверх

Романовский В.Е., Руденко Е.И. - Бодибилдинг для всех

Автор: Qwer88 от 26-03-2017, 17:36
Романовский В.Е., Руденко Е.И. - Бодибилдинг для всех Название: Бодибилдинг для всех
Автор: Романовский В.Е., Руденко Е.И.
Издательство: Феникс
Формат: djvu
Размер: 12,4 Мб
Страниц: 224

Эта книга не претендует на учебное пособие по бодибилдингу с точными рекомендациями на каждый случай. В ней собраны как советы начинающему атлету, так к сплит-программы известных мастеров-профессионалов бодибилдинга, приведены разнообразные рекомендации но питанию.

Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы

Автор: 19Anton98 от 26-03-2017, 00:44
Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободыНазвание: Домашний тренинг, максимум свободы
Автор: Серж Домогацкий
Язык: русский
Издательство: Центр инновационных технологий
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 96
Размер: 22,2 Мб

Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах.

Дмитрий Коваль - Атлас целительных точек для тех, кому за 40

Автор: 19Anton98 от 25-03-2017, 07:50
Дмитрий Коваль - Атлас целительных точек для тех, кому за 40Название: Атлас целительных точек для тех, кому за 40
Автор: Дмитрий Коваль
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Страниц: 260
Размер: 11,4 Мб

Средний (переходный) возраст, который по природе своей не диагноз и не болезнь, характеризуется целым рядом чувствительных изменений в организме: повышение кровяного давление, нарушение обмена веществ, подагра, полнота, климактерический синдром, нервозность и другие.

Сергей Зайцев - Сокровищница китайской медицины. Конституциональные типы

Автор: 19Anton98 от 24-03-2017, 19:37
Сергей Зайцев - Сокровищница китайской медицины. Конституциональные типыНазвание: Сокровищница китайской медицины. Конституциональные типы
Автор: Сергей Зайцев
Язык: русский
Издательство: Синофарм
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 333
Размер: 13,3 Мб

Очередная книга автора посвящена важнейшему разделу традиционной китайской медицины (ТКМ) - конституциональным типам. Она является первой научно-популярной работой по данной проблематике на русском языке.

Евгений Щадилов - Лечимся ягодами. Дача - вылечит, дача - исцелит

Автор: 19Anton98 от 22-03-2017, 14:13
Евгений Щадилов - Лечимся ягодами. Дача - вылечит, дача - исцелитНазвание: Лечимся ягодами. Дача - вылечит, дача - исцелит
Автор: Евгений Щадилов
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2003
Формат: fb2, rtf
Страниц: 149
Размер: 10,1 Мб

Перед вами — третья книга авторского проекта «Дача — вылечит, дача — исцелит» известного петербургского целителя, автора одиннадцати книг, в том числе бестселлеров об очищении организма, Евгения Щадилова.

Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Автор: 19Anton98 от 22-03-2017, 08:02
Майкл Мэттьюс - Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского телаНазвание: Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Автор: Майкл Мэттьюс
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 307
Размер: 34,6 Мб

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, и выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки... Вам нужна эта книга! Дело вот в чем: - накачать мышцы и потерять вес - просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по другому.

Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Автор: 19Anton98 от 21-03-2017, 19:02
Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского телаНазвание: Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Автор: Майкл Мэттьюс
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Формат: fb2, rtf
Страниц: 430, с ил.
Размер: 13,8 Мб

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки.

Иван Максимов  - Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание

Автор: 19Anton98 от 21-03-2017, 00:26
Иван Максимов  - Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питаниеНазвание: Книга здоровья богатырей русских. Славянская система здоровья. Русская здрава, массаж, питание
Автор: Иван Максимов 
Язык: русский
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Страниц: 72
Размер: 10,2 Мб

Не перевелись еще богатыри на земле русской. И не переведутся, пока есть люди, которые знают древние секреты здоровья. Комплекс упражнений русской здравы поможет вам укрепить здоровье тела и духа.

Татьяна Литвинова - Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда

Автор: 19Anton98 от 20-03-2017, 12:17
Татьяна Литвинова - Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегдаНазвание: Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда
Автор: Татьяна Литвинова
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Страниц: 144
Размер: 10,1 Мб

Управление обменом веществ — ключ к здоровью, жизнерадостности и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно излагалась бы такая точка зрения.

Марина Смирнова - Лечебное питание. Заболевания суставов. Лечение, диеты, рецепты

Автор: 19Anton98 от 19-03-2017, 16:31
Марина Смирнова - Лечебное питание. Заболевания суставов. Лечение, диеты, рецептыНазвание: Лечебное питание. Заболевания суставов. Лечение, диеты, рецепты
Автор: Марина Смирнова
Язык: русский
Издательство: Рипол классик
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Страниц: 85
Размер: 10.9 Мб

Опорно-двигательный аппарат человека состоит из мышц, костей, суставов и связок. Около трети населения страдает от различных нарушений его функции. Болезни суставов занимают ведущее место среди его патологий и часто приводят к развитию инвалидности.

Назад Вперед
Наверх